デフラグとは、「デフラグメンテーション」を短縮した呼び方で、ハードディスク内の断片化されたファイルを連続した状態へ書き直し、ハードディスクのアクセス速度を向上させることをいいます。
デフラグを行うにはスタートメニューの「すべてのプログラム」から「アクセサリ」→「システムツール」の中に「ディスクデフラグ」というのがあります。
ディスクデフラグを起動させると、ボタンひとつでハードディスクのデフラグ(最適化)を行うことができます。
ドライブの一覧から対象になるハードディスクドライブを選び、最適化ボタンをクリックするだけです。
デフラグの実行中は、ハードディスク内のファイルデータを並び変えている様子を表示してくれます。
なお、デフラグを行う際はすべてのソフトを終了させておくようにしましょう。
ハードディスクのデフラグ(最適化)を行う前に分析ボタンをクリックすると、ハードディスクの最適化を行ったほうがよいかどうかを分析して診断してくれます。
デフラグはハードディスク内の大量のデータを読み書きするので、ハードディスク自体に負荷をかけます。
そのため、デフラグを頻繁に行う事はハードディスクの寿命を縮めると言われています。
まず、ハードディスクのファイルの断片化の分析を行い、最適化が必要と診断されたのちにデフラグを行うことをお勧めします。
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